冬瓜炖排骨：清甜润肺的冬季滋补佳肴
2024-09-17进入寒冷的冬季，人体需要更多的营养来抵御严寒。此时，一道既美味又滋补的佳肴——冬瓜炖排骨，成为了许多家庭餐桌上的常客。这道菜不仅能够满足味蕾的需求，还能在寒冷的季节里为身体带来温暖与滋养。 #### 材料准备： - 排骨：500克，新鲜的排骨富含蛋白质和胶原蛋白，是冬季滋补的理想选择。 - 冬瓜：500克，冬瓜性凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效，与排骨搭配能中和其温热之性。 花茶之家 - 中国花茶行业专业门户 - 姜片：3片，姜具有温中散寒的作用，能帮助消化，增加食欲。 - 葱段：2根，葱段不